ワクワクな自分に出会えるょ!
1日お疲れ様です(*˘︶˘*).。.:*♡
あなたのための空間【Y’s Room】の櫻井佑佳です。
頑張っている方に送る
#セルフコーチング で
自分を#幸せ にするための
John Kimさんの美し学び語録vol.21。
今日の言葉↓
『やりたい事を我慢して
やるべきことを努力すべき時間がある』
既に頑張ってるょ!
って思うかもしれないけど、
既に頑張っている人に
努力して欲しいのが
自分ととことん向き合うってこと。
向き合う力をつけるってこと。
そうするとね、生きる力が
変わってくるの。
より楽に軽やかに豊かに生きれるょ。
毎日色んな気付きが
あって楽しくなるょ!
自分ととことん向き合うって、
色んな方法あるけれど、
今日やって欲しいのは
自分の好きな物10個あげるの。
それでそれぞれ何でどんな所が好きなのか
いっぱい書き出して!
それを並べてみるとね、
自分の色んな発見ができるょ。
大切にしてること、
大好きなこと、
才能、幸せのポイント…
とかね。
今日、みたいTV30分我慢して
好きなことワークやってみて❤️
やってみた人だけ見える
ワクワクの自分にきっと出会えるょ❤️
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