痩せにくいのは心が原因！？美人を作る簡単セルフ心ケア❤
こんにちは。
Y’s Room の櫻井佑佳です。
さて、先日、「キレイの先生」サイトをご紹介いたしましたが、
ご自分のほうれい線の原因、
該当するものがございましたでしょうか。
今日は、もう一つの記事、
のご紹介です。
記事は→コチラ
その記事にも書いたのですが、
私のエステティシャンのスタートは「心理学」でした。
以前、心理学からスタートした
現在までの経緯を綴っております↓ ↓ ↓
心理学を学ぶきっかけです→健康美思考の種
心理学を機に方向転換します→種から出た芽
この時の経験で現在のワイズルームインテリアも生まれています→カウンセラーからインテリアコーディネーターへ
心ケアから新たな思考がうまれました→健康美の扉を叩いたキッカケ
セラピストの誕生です→悩んでいた症状が解決するもの
その後、整体師、エステティシャン、インストラクターを経て、
現在に至るわけですが、
お身体やお肌見る時に、どうしても切り離せないのが、
「ココロ」です。
日本では「カウンセリング」を受けている
というのは、なかなか人に言えない方も多いですし、
心療内科や精神科は敬遠されがちです。
心のケアができないまま
日常を過ごし、知らず知らずのうちに、
ストレスを抱えこみ、お身体やお肌に症状が出てしまう。
そういった方が多くいらっしゃいます。
肩こりや腰痛は、痛みや辛さで気付くことができます。
シワやシミは鏡で見れば気付くことができます。
けれども、ストレスや心の問題は
なかなか、ご自分では気付けない事が多いのです。
今回、キレイの先生でご紹介いたしました記事は、
ご自分の「心」に気付いて、
ケアできる方法を掲載しています。
心ケアはカウンセリングだけではございません。
ワイズルームではカウンセリングに抵抗ある方でも
お受けいただけるセラピーをご用意しております。
Y’s Room 「心」ケア一覧は→コチラ
普段から、心ケアも行う事で、
健康美にぐっと近づけます。
痩せにくい・・・
シワが増えた・・・
もしかしたら、そういったお悩みも
心のケアで解決するかもしれません！
どんなケアがいいか分からないという方、
いつでもお問い合わせくださいませ。
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